为引导2024级新生尽快融入校园生活,顺利开启新学期新篇章,并扎实推进“三进三助三立”主题教育工作,10月19日下午,在学校行政楼三楼报告厅,我院特邀心理导师——南京审计大学岳中方教授,为2024级新生开展题为《从‘心’出发,迈向自我成长的旅程》的心理专题讲座。讲座由学前教育学院二分院党总支副书记、副院长刘蕾主持,2024级新生班主任以及近300名新生共同参加了此次活动。
在“生命之舞”的暖场音乐中,岳教授以亲切的问候开启了讲座,她鼓励同学们们回顾开学第一天的心情,随即采用线上扫码投屏的实时调研方式来提升同学们自我觉察的意识和能力。通过作答的反馈结果逐步引导同学们,让大家明白进入大学意味着变化、独立和成长激动、兴奋、不安、忐忑等都是成长旅程中不可或缺的一部分。
岳教授让同学们运用身体语言与别人打招呼,分享自己的优秀品质,表达“认识我是你的荣幸”,并在自我觉察与体验中,联结自己,联结他人。
柔和的灯光,温柔的语言,轻松的音乐,岳教授引导同学们冥想,开启了一场心灵SPA,从而放松自我,消除疲惫。
岳教授邀请同学上台,让学生回顾上大学以来让自己最满意的事情,为自己颁奖并讲明颁奖理由,引导学生发现自己的闪光点,帮助学生树立自信。又通过扮演“我”“现实的我”以及“理想的我”,鼓励学生透过不同维度了解和联结自己,学会自我接纳。
岳教授通过让学生展示“过去”、“现在”、“将来”在不同时空状态下的“我”,在生活中不断自我觉察,深刻了解“我是谁”、“我想要什么”、“我人生的意义是什么”,循循善诱地启发学生对自我认知、个人目标和人生意义等人生终极问题进行探索。
岳教授耐心细致地针对大学生活进行了“画冰山”的分层级且形象化的讲解,指导同学们围绕自己的成长、改变和进化的目标去设计自我画像。
最后,刘蕾副院长作总结发言,对讲座效果予以充分肯定。岳教授与学生亲切互动,是一场别开生面的心理辅导课,对同学们今后的学习、生活和人际交往等都将起到很好的引领作用。整场讲座充满了心灵启发和感动,岳中方教授以其独到的视角,为同学们指明了自我成长的方向。对我院2024级新生来说,本次讲座不仅是一次心灵的触动,更是一次成长的启迪。


